ΔΗΜΗΤΡΗΣ ΘΕΟΔΩΡΑΚΑΚΟΣ

Το ''περιγραφικό'' όνομα της ομάδας μας, AllTerrainRunners, ουσιαστικά φωτογραφίζει και χαρακτηρίζει τον Δημήτρη και την πορεία του ... 
Ασχολείται με τον αθλητισμό από τα προσχολικά του χρόνια σε διάφορα αθλήματα και αθλοπαιδιές.
Στα 16 του περίπου τον κέρδισε η κωπηλασία και από τότε άρχισε η συστηματική ενασχόλησή του (πρωταθλητισμός) με το άθλημα, όπου σχετικά γρήγορα ήρθαν οι πρώτες επιτυχίες σε εθνικά πρωτ/τα (Πανελλήνιες νίκες Ανδρών) και αμέσως αργότερα οι διεθνείς συμμετοχές (Παγκ. Πρωταθλήματα και κύπελλα) εκπροσωπώντας την χώρα μας.
Το 2005 αποφάσισε να σταματήσει για διάφορους λόγους την κωπηλασία και να αφοσιωθεί στo τρέξιμο μεγάλων αποστάσεων.
Από τότε πρωταγωνιστεί στους αγώνες δρόμου της χώρας μας (2 νίκες. 5 2ες και μία 3η θέση, έως τώρα, στο αγώνισμα του Μαραθωνίου στο Πα/νιο πρωτάθλημα), με πολλές επιτυχίες αλλά και συμμετοχές σε διεθνείς διοργανώσεις (Βαλκανικά πρωταθλήματα, Μεσογειακούς αγώνες, Διεθνείς Μαραθωνίους κλπ.), υπό την καθοδήγηση του Νίκου Πολιά (παλαιού Πρωταθλητή Μαραθωνίου και κατόχου της καλύτερης Ελληνικής επίδοσης στον Αυθεντικό Μαραθώνιο Αθηνών), με τον οποίο η συνεργασία συνεχίζεται και διευρύνεται και σε άλλους τομείς!
Πέραν των αγώνων δρόμου, η μεγάλη αγάπη του Δημήτρη είναι το ορεινό τρέξιμο (trail Running) όπου τα τελευταία χρόνια διακρίνεται σε κάθε αγώνα εντός (Πρωταθλητής SkyRunning τα τελευταία 4 χρόνια) και εκτός Ελλάδος.
Χαρακτηριστικό είναι ότι από την πρώτη του συμμετοχή στους εξαιρετικά δύσκολους και απαιτητικούς Zagori Race / 80km / 5300μ υψομετρικής διαφοράς και Olympus Marathon 44km/3300m υψ.διαφοράς, κατέχει την καλύτερη επίδοση με 9:17’ και 4:37’ * αντίστοιχα!
* Αφορά την καλύτερη επίδοση απο Έλληνα αθλητή. Συνολικά κατέχει την 3η επίδοση.

Επιγραμματικά μερικές από τις σημαντικότερες επιτυχίες του είναι οι παρακάτω:

  • Καλύτερη Επίδοση Μαραθωνίου 2:19:17 (Amsterdam 2011)
  • Καλύτερη Επίδοση στον Αυθεντικό Μαραθώνιο Αθηνών 2:21:44 (2010)
  • Πανελλήνιο Πρωτάθλημα Μαραθωνίου | 1η θέση 2009, 2011 - 2η θέση 2006, 2007, 2008, 2010, 2014, 2015 - 3η θέση 2013
  • Βαλκανικό Πρωτάθλημα Μαραθωνίου  | 3η θέση 2006
  • Πανελλήνιο Πρωτάθλημα Ωρεινού τρεξίματος | 1η θέση 2010 - 1η θέση 2012 - 1η θέση 2014 - 1η θέση 2016
  • Πανελλήνιο Πρωτάθλημα SkyRunning | 1η θέση 2012 - 1η θέση 2013 - 1η θέση 2014 - 1η 2015 - 1η 2016 - 1η 2017 - 1η 2018
  • Skyrunning Series Wolrd cup 2015: Transvulcania 75km +4450m / Κανάριοι νήσοι - Ισπανία / 6η θέση
  • Skyrunning Series Wolrd cup 2016: Ultra Skymarathon Madeira / 55km +4000m / Μαδέιρα - Πορτογαλλία / 2η θέση
  • GoreTex'sTransAlpinerun (8 ημέρες/8 ετάπ 26χλμ +16000μ θετική υψομετρική διαφορά) | 1η θέση 2013
  • Salomon's 4trails (4 ημέρες/4 ετάπ 160χλμ +10000μ θετική υψομετρική διαφορά) | 1η θέση 2014 - 2η θέση 2015
  • Olympus Marathon (επίδοση 4:37’) | 1η θέση 2016 - 1η θέση 2014 - 1η θέση 2013 - 2η θέση 2012 (1ος Έλληνας) - 2η θέση 2011 (1ος Έλληνας) - 3ηθέση 2015 (1ος Έλληνας) - 1η θέση 2016 - 1η θέση 2018 ( 1η θέση στο Παγκόσμιο κύπελλο)
  • Zagori Mountain Runnning 50 km +3000m (επίδοση 4:41’’) | 1η θέση 2012 - 1η θέση 2013
  • The North Face Zagori Mountain Run 80km +5300m | 1st place 2018 - 1st place 2017 - 1st place 2016  - 1st place 2014
  • Παγκόσμιο Στρατιωτικό Πρωτάθλημα Μαραθωνίου / Military Marathon World Championship | 9th place 2010 2:21:44 (Athens Classic Marathon 2010)
  • Royal parks Ultra 50 km (United Kingdom / London) | 1η θέση 2012
  • Great Wall Marathon (China) |1η θέση 2013 (course record)
  • Killian's Classic 25 km +1200m (Font Romeu / France , Pyrenees) | 1η θέση 2011 - 1η θέση 2012 - 1η θέση 2013 - 1η θέση 2014
  • Lyon Urban Trail 36 km +1600m (Lyon / France) | 1st place 2015 -  2nd place 2013 - 2nd place 2014
  • Barcelona City Trail | 1η θέση 2014
  • Hermansslauf (Germany) | 3η θέση 2013
  • 10άδες αγώνες εντός και εκτός Ελλάδας, με νίκες από 5 έως και 80 χλμ
  • Πανελλήνιο Πρωτάθλημα Κωπηλασίας | 1η θέση 1997 / 2001 / 2003 (4-), 2- / 2004 , 4x / 2005 - 2η θέση 8+ 2003,2004 -2η θέση 4- 2004
  • Παγκόσμιο Πρωτάθλημα Κωπηλασίας / World Rowing Championship | 16th place 2002

Βέβαια η επιμόρφωση, σε θέματα που αφορούν τον αθλητισμό γενικότερα, είναι κάτι που διαρκώς αναζητά και επιδιώκει.

Ενδεικτικά:
Συνεργάτης με το τμήμα Έρευνας και Ανάπτυξης (R&D) της Salomon με σκοπό τη βελτίωση της κατασκευής των αθλητικών προϊόντων της εταιρίας (κυρίως παπούτσια) και στην εφαρμογή ερευνών αναφορικά με την επίδραση στην απόδοση των παραπάνω, σε αθλητές υψηλού επιπέδου.

Μέλος της επιστημονικής επιτροπής της Διοίκησης Υποβρυχίων Καταστροφών (Δ.Υ.Κ.) όσον αφορά τη διατροφή και το προπονητικό πρόγραμμα των υποψηφίων στο σχολείο Υποβρυχίων Καταστροφών.

Εισηγητής σε σεμινάρια και σχολεία ορεινού τρεξίματος στην Ελλάδα και το εξωτερικό.
Πιστοποιημένος ‘’Sports Nutrition Specialist’’ από τον ISSN – International Society of Sports Nutrition

Χορηγοί Δημήτρη :

Υποστηρικτές: